障害者雇用のキャリア情報メディア

就職・転職・キャリアアップを、
当事者の実体験で解説

精神障害があり、障害者雇用で働く運営者が書いています。パートから正社員へ、総務事務からエンジニアへ。

あなたの段階から探す

連載

私の体験談

引きこもりから正社員、そして異職種への転職まで。順番に読める実録シリーズです。

すべての体験談を見る →

注目の記事

就活・転職 【完全版】障害者雇用の面接でよく聞かれる質問と答え方|実体験つき

よく読まれている記事

このサイトを書いている人
未来の扉 運営者
精神障害・障害者雇用で勤務/総務事務→インフラエンジニア

就労移行支援を経て就職し、パートから正社員に登用。未経験の職種への転職も経験しました。同じ悩みを持つ方に、実体験をもとに発信しています。

プロフィールを見る →

新着記事

就活・転職

【実体験】障害者雇用で年収交渉はできる?入社時の条件交渉のリアル

障害者雇用でも年収交渉はできるのか?総務事務からインフラエンジニアへ転職した実体験をもとに、交渉のタイミングや伝え方、面接で評価されたポイントまで解説。これから条件交渉を控えている方はぜひ参考にしてください。
就活・転職

【実体験】総務事務から未経験でインフラエンジニアへ!選考を突破した準備と面接対策

未経験から総務事務を経てインフラエンジニアに転職した実体験を解説!「軸のブれ」による不採用から学んだ面接対策や、総務事務の経験をアピールするコツ、ポジティブな転職理由の作り方を公開します。障害者雇用で専門職を目指す方必見です。
制度・手帳

障害者手帳を持つべき?取得のメリット・デメリットを徹底解説

障害者手帳は取得すべき?障害者雇用・合理的配慮・税金控除などのメリットと、心理的負担や更新手続きのデメリットを実体験を交えてわかりやすく解説します。
制度・手帳

障害者雇用枠は手帳なしでも応募できる?採用の現実と取るべき行動を解説

「障害者雇用で働きたいけど、手帳がないとダメ?」そんな疑問に答えます。結論、障害者雇用枠には手帳が必須ですが、手帳なしで「配慮」を受けて働く方法や、活用できる支援機関も存在します。自分に合った働き方を見つけるための第一歩を解説します。
就活・転職

【保存版】障害者雇用向け履歴書テンプレート配布|書き方のポイントも解説

2026年最新版の障害者雇用向け履歴書テンプレートを無料でダウンロード可能!配慮事項の書き方や職歴・スキル欄の記入例も解説し、初めての履歴書作成でも安心です。
就活・転職

【2026年最新版】障害者雇用に強い求人サイト3社を比較|atGP・dodaチャレンジを使った体験と登録の順番

障害者雇用に強い求人サイト3社(atGP・dodaチャレンジ・マイナビパートナーズ紹介)を比較。精神障害のある当事者が、atGPとdodaチャレンジを実際に使った結果と、自分のペースで進めたい人・早く決めたい人別の登録の順番を紹介します。
就活・転職

【保存版】障害者雇用の職務経歴書テンプレート配布|書き方のポイントも解説

障害者雇用での転職に欠かせない「職務経歴書」の書き方を徹底解説!そのまま使える項目別のテンプレート(職務要約・経歴・スキル・配慮事項・自己PR)を掲載。書類通過率を上げるためのポイントや、企業がチェックしている「安定性」の伝え方も紹介します。
就活・転職

障害者雇用の合理的配慮とは?伝え方の例文と実体験【完全ガイド】

障害者雇用の合理的配慮とは何か、精神障害でよくある配慮の例、面接・履歴書・入社後で使える伝え方の例文をまとめました。精神障害のある当事者が、入社時に実際に伝えた配慮とその後の変化も紹介します。
働き続ける

【まとめ】障害者雇用でキャリアを築くための6つのステップ(障害者雇用キャリアアップシリーズ)

障害者雇用でキャリアを築くための具体的な6つのステップを総まとめ。正社員になるポイント、評価を上げる行動、職種選び、企業選び、転職エージェント活用、職場定着のコツまで、実体験ベースで分かりやすく解説します。
働き続ける

【第6回】障害者雇用で長く安定して働くための職場定着スキル(障害者雇用キャリアアップシリーズ)

就職はゴールじゃない!障害者雇用で「働き続ける」ために必要なスキルを解説。体調管理から人間関係の構築、配慮の求め方まで。早期離職を防ぎ、職場で欠かせない存在になるための定着術を紹介します。